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Association française des conjoints d’agents du ministère des Affaires étrangères

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Accueil > Newsletters > Juillet-août 2025 > Se préparer à partir vivre à l’étranger : nos ressources en ligne

Se préparer à partir vivre à l’étranger : nos ressources en ligne

Pour celles et ceux qui n’ont pas pu participer à nos webinaires thématiques sur le départ à l’étranger, de nombreuses ressources sont disponibles sur notre site, dans la partie privée réservée aux adhérents :
https://www.afca-mae.com/-PARTIR-EN-POSTE-.html

Les comptes rendus détaillés de webinaires animés par différents coachs et intervenants, sources d’informations précieuses, y sont également accessibles, notamment :

- Développer sa résilience physique, émotionnelle et mentale pour se préparer à partir vivre à l’étranger : des exercices et une ‘boîte à outils’ proposés par la coach Laurence Duretz :
https://www.afca-mae.com/Partir-en-poste-Premier-depart.html

- Relativiser les enjeux, appréhender et gérer les causes de stress, déterminer et préparer un projet enthousiasmant pour une prochaine expatriation, avec les conseils donnés par Anne Figoni, coach et ancienne expatriée :
https://www.afca-mae.com/Se-preparer-a-partir-vivre-a-l-etranger.html

- Utiliser ses compétences et préférences culturelles pour faciliter l’expatriation, avec l’éclairage de Marie-Florence Astoin Sadoulet, formatrice et coach certifiée, adhérente et membre du Conseil d’administration de l’AFCA :
https://www.afca-mae.com/110-Utiliser-ses-competences-et-preferences-culturelles-pour-faciliter-l.html

- Comment accompagner ses enfants en expatriation : les pistes données par la coach et formatrice interculturelle Florence Chabert d’Hières, elle-même expatriée et mère de trois enfants :
https://www.afca-mae.com/Etre-un-parent-plus-serein-a-l-etranger-et-accompagner-ses-enfants-de-3e.html

jeudi 3 juillet 2025

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